求めているタイプを正確に伝える│デリヘルご利用マニュアル


求めているタイプを正確に伝える│デリヘルご利用マニュアルブログ:2018年12月31日


「食べること」と「食べないこと」では
どちらの方が痩せるでしょうか?
…という質問をしたら、ほとんどの人は、
「食べないこと」と答えるでしょう。

ボクも昔は、そう思っていました。
実際、食べなければ、
二日三日で
7`〜7`は簡単に痩せますからね。

この思い込みから、
多くの人は食べない減量を始めます。
そして、すぐに痩せ始めます。
当然ですよね。
身体にエネルギーを入れずに、どんどん使うのですから…

しかし、人間の身体は良く出来ていて、
身体に蓄えていたエネルギーが突然減り始めると
エネルギーの節約が始まり、入ってきた食べ物から少しでも
エネルギーを取り込もうとし始めます。

このため、徐々に痩せにくい身体に変化し、
一生懸命に減量しても、
体重の減らない時期が始まります。
これが、停滞期の正体なんです。

さらに、十分にライスを食べていないと、
栄養不足にもなってしまいます。
炭水化物などの消化は、
色々な栄養素が複雑に絡み合って行われているので、
栄養が不足していると、消化が十分に行われなくなるんですよ。

だから、
ちょっとしか食べていないのに、
体重が増えるという現象が起こるのです。

好きなおやつも食べられない。
でも、体重は減らない。
ちょっとでもライスを食べると、
体重は簡単に増えてしまう。
どんどんストレスはたまり、ついには減量を断念!
そして、リバウンド。

このように
食べない減量は、
リバウンドを起こすと同時に、痩せにくい身体を作り出すのです。

一方、規則正しい食生活を送れば、
ストレスも溜まりにくくなり、
さらに太りにくい身体になれるのです。

今日は、ここまで。


- お勧めサイト情報 -

大阪 風俗 求人、今すぐアクセス
URL:http://www.5250.jp/
大阪 風俗 求人




新宿 ヘルスはここへ
URL:http://www.in-maru.com/
新宿 ヘルスは当サイトへ




町田 デリヘルドットコム
URL:http://www.cup-foodle-group.jp/
町田 デリヘルのコツ




デリヘル 新宿
URL:http://www.gal-doraku.com/
デリヘル 新宿ドットコム




使用済み下着はこちら
URL:https://girls-panty.net/
使用済み下着

ホーム サイトマップ